Hello August! Sportieve ambities bijstellen en trainen to be a Strong Viking!

Juli eindigt een beetje in mineur met mijn shin splints die ik nu al HAAT! 3x per dag 20 minuten koelen, 4x per dag fit sportbalsem smeren en niet veel mogen bewegen zorgen ervoor dat mijn sportroutine in 2 weken ineens helemaal anders is. Maandagavond ga ik naar de fysio bij de voetbalvereniging. Ik heb nog maar 1 behandeling die ik vergoed krijg en omdat mijn lieve papa behoorlijk wat contacten heeft kon ik er zo terecht

Continue Reading